Die Lösung - der Psychologie-Podcast
Grübeln | Wie man das Gedankenkarussell stoppen kann.
Hermann grübelt nachts oder im Morgengrauen, meistens wenn es um ihn herum still ist. Corona macht das nicht besser. Fiebi und Lena sprechen darüber, was Grübeln von Nachdenken unterscheidet und über Möglichkeiten, das Gedankenkarussell zu stoppen.
VON: Verena Fiebiger, Lena Schiestel
Ausstrahlung am 29.3.2021
SHOWNOTES
Bayerischer Rundfunk
