Die Lösung - der Psychologie-Podcast von PULS

Grübeln | Wie man das Gedankenkarussell stoppen kann.

Hermann grübelt nachts oder im Morgengrauen, meistens wenn es um ihn herum still ist. Corona macht das nicht besser. Fiebi und Lena sprechen darüber, was Grübeln von Nachdenken unterscheidet und über Möglichkeiten, das Gedankenkarussell zu stoppen.

Grübeln | Wie man das Gedankenkarussell stoppen kann. | Bild: BR
44 Min. | 29.3.2021

VON: Verena Fiebiger, Lena Schiestel

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