Das Fitnessmagazin

Schlaf dich fit, schaukel hoch und tanz mal wieder

Estnischer Nationalsport - beim Kiiking auf einer Schiffschaukel in den Himmel fliegen / Regeneration durch Schlaf - für bessere sportliche Leistungen / Tu was für einen besseren Schlaf - BR Gesundheitstag / Bayerischer Volkstanz - gut für Koordination und Kondition

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24 Min. | 21.10.2018
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VON: Frauke Gerbig, Petra Martin. Moderation: Ullie Nikola

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