Das Fitnessmagazin

Fit in vier Sekunden - was ist an der neuen Studie dran?

Rudern auf dem Ergometer ist ein beliebtes Home-Fitness-Training / Virtueller Schulsport in Corona-Zeiten / Kontaktloser Fußball - Beginn des Jugendtrainings beim FC Dingolfing / Fit in vier Sekunden - genau das Richtige für Sportmuffel und die, die wenig Zeit haben. Gespräch mit Sportmediziner Prof. Martin Halle von der TU München / Lauf-Box-Training im Wohnzimmer

Fit in vier Sekunden - was ist an der neuen Studie dran? | Bild: BR
25 Min. | 17.5.2020

VON: Taufig Khalil / Ilanit Spinner / Harald Mitterer / Silke Heyne; Moderation: Ullie Nikola

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