Alle Staffeln

Sportlerinnen brechen Tabu: Gespräch über zyklusbasiertes Training

22 Min. | 21.4.2024
Bikepacking, Bodybuilding und BR Radltour

23 Min. | 13.4.2024
Wintersport oder Frühlingsgefühle ? Hauptsache Bewegung!

22 Min. | 6.4.2024
Sport im Osternest: Von Makro-Training bis Mega-Marsch

26 Min. | 31.3.2024
Winterspeck weg durch Radeln, Anti-Bauchfett-Formel und Männertanz

23 Min. | 24.3.2024
Frühlingsstart mit dem Mountainbike ? Trail-Tour im Oberpfälzer Steinwald

23 Min. | 17.3.2024
Zu wenig Bewegung und Wissen - was könnte das Schulfach "Gesundheit" verändern?

26 Min. | 10.3.2024
Glück, Gesundheit und Radl-Tipps

25 Min. | 3.3.2024
Aktivsein im Urlaub - Trends und Entwicklungen bei Sportreisen und im Sporttourismus

22 Min. | 25.2.2024
Ausdauer bringt´s: Läuferinnen und Läufer werden im Winter gemacht

23 Min. | 18.2.2024
Fit on Ice: Vom Selbstversuch bis zur Selbstfindung

25 Min. | 11.2.2024
Fit durch den Winter ? Sport bei eisigen und wechselnden Temperaturen

24 Min. | 4.2.2024
Sportliche Schauspieler: Ferdinand Hofer über Sport und sportliche Rollen

24 Min. | 28.1.2024
Fit mit der Anti-Bauchfett-Formel und gesundem Wintergemüse

24 Min. | 21.1.2024
Über Vorsätze und Motivation – Sportpsychologe Jürgen Beckmann im Gespräch

24 Min. | 14.1.2024
Jahresrückblick 2023

50 Min. | 25.12.2023
Ins Extreme: von sportlichen Grenzerfahrungen und Wendepunkten

23 Min. | 17.12.2023
Wie viel Leistung ist gesund? – Magdalena Neuner im Fitnessmagazin

25 Min. | 10.12.2023
Von der Ski-Piste zum Beckenboden-Training und Plätzchen-Genuss ohne Reue

25 Min. | 3.12.2023
Mit Sicherheit! Über die Zukunft der Sportjugend und richtiges Trainieren

23 Min. | 26.11.2023
Mach mal Pause! Richtig regenerieren nach intensiver Belastung

22 Min. | 19.11.2023
Nachhaltiger Wintersport – wie sieht er aus, was kann ich tun?

23 Min. | 12.11.2023
Triathlon, Turnen und Historisches Fechten

24 Min. | 5.11.2023
Chancen und Risiken: So funktioniert Sport in der Partnerschaft

26 Min. | 29.10.2023
Motion und Mindfulness: Was bringt Achtsamkeit im Sport?

24 Min. | 22.10.2023
Motion und Mindfulness: Was bringt Achtsamkeit im Sport?

24 Min. | 22.10.2023
Eiskalt zum Erfolg? Zu Besuch in der Kältesauna

23 Min. | 15.10.2023
München Marathon und Boom bei bayerischen Sportvereinen

22 Min. | 8.10.2023
Faszination Marathon - Tipps vom Profi

24 Min. | 1.10.2023
Positiv und mental stark: So klappt es mit dem sportlichen Erfolg

23 Min. | 24.9.2023
Weltumsegelung und auf 7000 Meter Bergsteigen – mit Laura Dahlmeier

22 Min. | 17.9.2023
Sport kennt kein Alter: Weitwandern mit 71 und Kicken mit 81

23 Min. | 10.9.2023
Gegen die Ferien-Langeweile – von München an die Nordsee

23 Min. | 3.9.2023
Laufen, werfen, springen: Leichtathletik macht nicht nur im Fernsehen Spaß

25 Min. | 27.8.2023
Mediziner wollen Veränderung: Wie bringt man Sportmuffel in Bewegung?

22 Min. | 20.8.2023
Premieren feiern: Sportliche erste Male auf Rädern

22 Min. | 13.8.2023
Mobbing und Missbrauch im Sport

26 Min. | 6.8.2023
Inklusion im Breitensport? Da ist noch Luft nach oben.

23 Min. | 30.7.2023
Respekt! Drachenfliegen am Unternberg und mit dem Rennrad auf den legendären Mont Ventoux

26 Min. | 23.7.2023
In der Hitze richtig Sport machen

23 Min. | 16.7.2023
Flops und Trends aus 20 Jahren Fitnessmagazin

25 Min. | 9.7.2023
Honig als Fitnessfood – Fit durchs Frühstücksbrot?

23 Min. | 1.7.2023
Tennis und Golf: Alles Kopfsache

25 Min. | 25.6.2023
Fitness auf dem E-Bike, Challenge Roth und Intervalltraining bei Lauf10

23 Min. | 18.6.2023
Klettern und Radeln für den guten Zweck

23 Min. | 11.6.2023
Grenzerfahrung: Joyce Hübner umrundet mit 120 Marathons Deutschland

25 Min. | 4.6.2023
Yoga–Inside-Flow – Neuer Trend auf der Yogamatte

24 Min. | 28.5.2023
Fitness, Schwangerschaft und Gleichberechtigung

23 Min. | 21.5.2023
Mountainbiken, Wandern und Trailrunning – die richtige Vorbereitung für die

22 Min. | 14.5.2023
Mit Künstlicher Intelligenz: Personal Trainer für alle?

23 Min. | 7.5.2023
Fit in den Frühling – Start der BR-Fitnessaktion Lauf 10 Fit in den Frühling – Start der BR-Fitnessaktion Lauf 10

23 Min. | 30.4.2023
Sixpack-Challenge für einen Waschbrettbauch und Streuobst-Vitamine für mehr Fitness

24 Min. | 15.1.2023
Gut gerüstet im Winter draußen aktiv – ob Skitour, Schlittenfahren und Eislaufen

23 Min. | 18.12.2022
Sportsucht – Wenn Bewegung krank macht

23 Min. | 23.10.2022

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Das Fitnessmagazin

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