Neuer Tanztrend Zumba trainiert den ganzen Körper
Im Niemandsland zwischen Salsa, Samba, Merengue und Fitness liegt Zumba, der neue Tanzsporttrend. Zumba trainiert den kompletten Körper zu lateinamerikanischen Rhythmen.
Durch die Hüft-und Armbewegungen sieht Zumba sexy aus, und das schnelle Tempo kurbelt die Fettverbrennung an. Die Nachfrage ist enorm: In der "Escola Cultural Brasil" in Erlangen, die sich der Kultur Brasiliens verschrieben hat, ist Zumba der neue Kurs-Renner. Denn Zumba ist nicht nur ein Tanz, sondern pure lateinamerikanische Lebensfreude.
Birgitt Roßhirt in Aktion
BR-Reporterin Birgitt Roßhirt ist am Dienstag live vor Ort. Sie versucht sich am Grundschritt und erklärt, wie schwierig und anstrengend Zumba wirklich ist und für wen sich der Tanz eignet.