ARD-alpha

Tele-Gym Aktiv in den Tag

Mittwoch, 15.09.2021
08:00 bis 08:15 Uhr

  • Video bereits in der Mediathek verfügbar

ARD-alpha
Folge 8 von 8

Moderation: Katharina Mayer

Redaktion: Steffen Lunkenheimer

Unser Profil

Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt.