BR Fernsehen - Wir in Bayern

Alle Ratgeber-Themen

Close-up verschiedener Nüsse (ungeschälte Mandeln, Haselnüsse , Walnüsse, Cashewkerne) , close-up | Bild: colourbox (Lizenzfreies Bild) zum Artikel Ernährung Was Sie über Nüsse wissen sollten

Obwohl Nüsse Kalorienbomben sind, helfen sie in kleinen Mengen beim Abnehmen. Das haben Studien ergeben. Was Sie sonst noch über Nüsse wissen sollten, erklärt Ernährungsexpertin Jutta Löbert. [mehr]


Acht verschiedene Apfelsorten vor weißem Hintergrund, oben: Granny Smith, Boskop, Jonagold, Wellant
unten: Gala, Golden Delicious, Braeburn, Elstar | Bild: picture alliance / Zoonar | Petra Schüller zum Artikel Haushaltstipp Allergie: Diese Apfelsorten sollten Sie meiden

Äpfel sind gesund, doch viele Menschen vertragen die Früchte nicht so gut. Was viele nicht wissen: Es sind bestimmte Sorten, die Allergien hervorrufen. Welche das sind und welche in der Regel besser vertragen werden, erklärt Gartenexpertin Brigitte Goss. [mehr]


Blaues Auge einer Frau | Bild: picture-alliance/dpa zu den Meldungen Augenheilkunde Schnelle Hilfe bei einem blauen Auge

Augenärztin Dr. Alexandra Kiraly-Bösl gibt Tipps, was Sie tun können, damit ein blaues Auge schneller abheilt. [mehr]


Natron in einer Glasschale auf einem Holztisch | Bild: mauritius images / Geo-grafika / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Haushaltstipp Das hilft bei müffelnden Schuhen

Wer kennt das nicht? Beim Ausziehen der Sport- oder Wanderschuhe schlägt einem ein unangenehmer Geruch entgegen. Wie Sie den müffelnden Geruch effektiv und kostengünstig entfernen, weiß Hauswirtschaftsexpertin Elke Sommer. [mehr]


eine Flasche Rotwein und zwei gefüllte Weingläser mit Rotwein auf einem Tisch an einer Piazza, die unscharf im Hintergrund zu sehen ist; | Bild: 	mauritius images / TravelFlow / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Weinempfehlung Welche Weinsorte ist im Urlaub die richtige?

Machen Sie Urlaub in Österreich, Italien oder Frankreich? Dann hat Weinexpertin und Sommelière Conny Ganß einen guten Tipp, mit welcher Weinsorte Sie im jeweiligen Land immer eine gute Wahl treffen. [mehr]


Eine Hand schneidet mit einer Schere einen Trieb ab. | Bild: mauritius images / Ilja Enger-Tsizikov / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Haushaltstipp So hält Basilikum richtig lang

Basilikum gehört zu den anspruchsvollen Kräutern. Damit das Pflänzlein im Topf nicht sofort seine Blätter hängen lässt, sollten Sie die Tipps unserer Gartenexpertin Brigitte Goss beherzigen. [mehr]


eine weiße Tasse mit Kaffee; im Hintergrund verschwommen ein Croissant auf einem weißen Teller | Bild: mauritius images / age fotostock / Ana del Castillo zum Artikel Ernährung Wie viel Kaffee pro Tag ist (noch) gesund?

Es gibt zahlreiche Studien, wie viel Tassen Kaffee man pro Tag unbedenklich trinken kann. Auch Ernährungsexpertin Jutta Löbert ist der Frage nachgegangen, wie viele Tässchen uns täglich gut tun. [mehr]


Frühlingszwiebeln, rote Zwiebeln und eine Haushaltszwiebel | Bild: mauritius images / Pitopia / Heike Brauer zum Artikel Haushaltstipp So lagern Sie Ihre Zwiebeln richtig

Sie können Obst und Gemüse im Kühlschrank lagern, bis auf Bananen, die vertragen keine Kälte. Und wie verhält es sich mit Frühlingszwiebeln, roten Zwiebeln oder Haushaltszwiebeln? [mehr]


Rote und grüne frische Chilis, ganzer und einzelner Knoblauch, Pfefferkörner und Chilipulver auf einer dunklen Schieferplatte | Bild: 	mauritius images / Robyn Lesley / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Ernährung Zu scharf gegessen? Das hilft!

Wussten Sie, dass Schärfe keine Geschmacksart ist wie salzig oder süß, sondern eine Schmerzreaktion? Um nach scharfem Essen das brennende Gefühl im Mund loszuwerden, empfiehlt Ernährungsexpertin Jutta Löbert diese Nahrungsmittel. [mehr]


Bienenwachstuch  | Bild: Picture alliance zum Artikel Haushalt Bienenwachstücher einfach selbst herstellen

Bienenwachstücher sind eine nachhaltige Alternative zur Frischhaltefolie. Selbst gemacht sind sie garantiert schadstofffrei. Hauswirtschaftsexpertin Elke Sommer erklärt, wie es ganz einfach funktioniert. [mehr]


Selbstversorgung auf dem Balkon | Bild: picture alliance / dpa Themendienst zum Artikel Garten Selbstversorgung: So wird Ihr Balkon eine Gemüse-Oase

Um den Traum vom eigenen Gemüsegarten zu verwirklichen, benötigen Sie keinen großen Garten. Die Terrasse oder der Balkon genügen. Wie Sie schon bald ihre eigenen Gurken oder Paprika ernten können, zeigt Ihnen "Wir in Bayern" mit diesen Tipps. [mehr]


Ein Kaffeefilter mit nassem Kaffeepulver von oben fotografiert | Bild: mauritius images / Yongheng Lim / Alamy zum Artikel Haushaltstipp Kaffeesatz: ein nährstoffreicher Dünger für diese Pflanzen

Trinken Sie auch so gerne Kaffee? Dann kippen Sie den Kaffeesatz nicht einfach weg, sondern düngen Sie damit Ihre Pflanzen. Für welche Pflanzen Kaffeesatz ein guter Dünger ist, verrät Ihnen Hauswirtschaftsexpertin Elke Sommer. [mehr]


ein Batteriegehäuse mit zwei AA-Batterien und einer AAA-Batterie, die durch ein Stück Alufolie vergrößert wird; daneben liegt ein beleuchteter Kürbis, der zu einer Fratze ausgeschnitten wurde | Bild: Wir in Bayern zum Artikel Lifehack Fehlt Ihnen eine Batterie? Dann haben wir einen tollen Ersatz!

Wollen Sie Batterien wechseln und haben Sie nur eine kleinere AAA-Batterie zur Hand, obwohl Sie eine größere AA-Batterie bräuchten? Dann hat Onlineexperte Nico Hilebrand einen tollen Trick, wie Sie die größere Batterie ersetzen. [mehr]


Pinkfarbene Tulpen in Zeitungspapier gewickelt | Bild: BR/Brigitte Goss zum Artikel Pflanzen So halten Ihre Tulpen länger frisch

Damit Sie möglichst lange etwas von Ihren Schnittblumen haben, verrät Pflanzenexperte Andreas Modery drei, vier Tipps, wie Tulpen länger halten und wie Sie schlappe Tulpen wieder wie neu aussehen lassen. [mehr]

Radltour-Tipps

Großer Ahornboden | Bild: BR/Jens Scheibe zum Artikel Radfahren Herbstliche Radltour zum Großen Ahornboden

Radtour-Expertin Katharina Kestler empfiehlt eine herbstliche Radtour zum Großen Ahornboden, wo zu dieser Jahreszeit die alten Bergahornbäume in den schönsten Farben leuchten. [mehr]


Blick von oben auf den Chiemsee | Bild: Jens Scheibe zum Artikel Radfahren Rundtour um den Chiemsee

Radlexpertin Katharina Kestler empfiehlt für den Herbst eine wunderschöne, individuell anpassbare Rundtour um den Chiemsee – mit Panoramablicken, Badestopp und Bootsfahrt. [mehr]


Kaddi radelt am Rathaus von Königsberg vorbei | Bild: BR / Jens Scheibe zum Artikel Radfahren In den Haßbergen zwischen Fachwerk, Schlössern und Ruinen

Radlexpertin Katharina Kestler empfiehlt eine malerische Rundtour mit Start und Ziel im unterfränkischen Königsberg, vorbei an Fachwerkhäuschen, verwunschenen Schlössern und Burgruinen. [mehr]


Katharina Kestler auf dem Weg zum Königssee | Bild: BR/Jens Scheibe zum Artikel Radfahren Rundtour von Berchtesgaden zum Königssee

Radtour-Expertin Katharina Kestler empfiehlt eine entspannte Halbtagesrundtour voller bayerischer Postkartenmotive von Berchtesgaden über Ramsau und den Hintersee zum Königssee und zurück. [mehr]


Frau auf E-Bike | Bild: picture-alliance/dpa/Zoonar/Uwe Moser zum Artikel Fahrrad Tipps für den Kauf eines E-Bikes

Haben Sie auch vor, sich ein Elektrofahrrad zu kaufen? Dann achten Sie doch auf die Tipps unserer Radl-Expertin Katharina Kestler. Denn ein E-Bike macht nur dann Freude, wenn es auch zu Ihrer Fahrweise und Ihren Wünschen passt. [mehr]


Katharina Kestler radelt im Winter durch den Münchner Olympiapark | Bild: BR/Jens Scheibe zum Artikel Radfahren Sicher Radfahren im Winter

Mit der richtigen Ausrüstung ist Radfahren das ganze Jahr über möglich. Radlexpertin Katharina Kestler gibt Tipps, was Sie beim Radfahren auf Eis, Matsch und Schnee beachten sollten. [mehr]


Radweg aus Bamberg raus mit der Altenburg im Hintergrund | Bild: BR/Jens Scheibe zum Artikel Radfahren Fränkische Radtour: Weltkulturerbe & Biertradition

Eine abwechslungsreiche Rundtour mit Start und Ziel in ihrer Heimatstadt Bamberg - das ist der dritte Tipp von Radtour-Expertin Katharina Kestler. [mehr]

Wirtshaustipps

 Wirthaustipps | Bild: colourbox.com, BR/Renate Windmeißer zur Übersicht Wirtshaustipps Alle Wirtshaustipps

Wir zeigen Ihnen die schönsten und traditionsreichsten Wirtshäuser in ganz Bayern - auch in Ihrer Nähe ... [mehr]

Expertinnen und Experten

Sabine Abel | Bild: Wir in Bayern zum Artikel Sabine Abel Buchhändlerin

Sabine Abel arbeitet als Buchhändlerin in ihrem Traumberuf. Sie kann sich den ganzen Tag mit Literatur beschäftigen, Autoren und Künstler persönlich kennenlernen und Lesungen sowie Veranstaltungen mitorganisieren. [mehr]

Wirtshaustipp-Experte Andi Christl | Bild: Wir in Bayern zum Artikel Andi Christl Wirtshausexperte

Er hat schon ein halbes Leben im Wirtshaus verbracht, ist gelernter Hotelfachmann und leidenschaftlicher Koch: Andi Christl, unser Wirtshausexperte. Bekannt ist Andi auch als Radiomoderator bei Bayern 3 und PULS. [mehr]

Reiseexpertin Annette Eckl | Bild: Wir in Bayern zum Artikel Annette Eckl Reiseexpertin

Annette Eckl arbeitet bei Bayern 3 und für das Bayern2-Rucksackradio, für das sie regelmäßig vom Bodensee über den Bregenzerwald bis hin zu den Klettersteigen in den Dolomiten und den Höhenwegen in Kärnten unterwegs ist. [mehr]

Kräuterexpertin Monika Engelmann | Bild: BR zum Artikel Monika Engelmann Heil- und Kräuterexpertin

Heilen mit Kräutern ist Monika Engelmanns Spezialgebiet. Regelmäßig gibt sie den "Wir in Bayern"-Zuschauern ihr Wissen über Heilpflanzen weiter. [mehr]

Sicherheitsexperte Andreas Franken von der Polizei München  | Bild: BR zum Artikel Andreas Franken Sicherheitsexperte

Seit 15. September 2020 ist Andreas Franken Pressesprecher des Polizeipräsidiums München und damit für die Presse- und Öffenlichkeitsarbeit dieser Behörde zuständig. Das macht ihn zum idealen Experten für Fragen rund um die Themen "Kriminalität" und "Sicherheit" bei "Wir in Bayern". [mehr]

Weinexpertin: Conny Ganß | Bild: Wir in Bayern zum Artikel Conny Ganß Weinexpertin

Chef de Rang, Restaurantleiterin, Sommelière, Head Sommelier in der Sterne-Gastronomie und Fachdozentin an der IHK Akademie München - das sind die vielen Berufe unserer Weinexpertin Conny Ganß. [mehr]

Claudia Goehner | Bild: BR/Nico Hilebrand-Thorbecke zum Artikel Claudia Goehner Modeexpertin

Nach der Ausbildung zur Kostümbildnerin wechselte Claudia Goehner zur Mode. Seit Jahren beschäftigt sie sich mich mit allen Dingen, die mit Ästhetik und Schönheit zu tun haben. Mittlerweile ist das mehr als nur ihr Beruf. [mehr]

Gartenexpertin: Brigitte Goss | Bild: Wir in Bayern zum Artikel Brigitte Goss Gartenexpertin

Die Mittelfränkin Brigitte Goss absolvierte eine Lehre zur Zierpflanzengärtnerin sowie eine Ausbildung zur Gartenbautechnikerin. Seit 2012 ist Brigitte Kreisgartenfachberaterin am Landratsamt in Schweinfurt. Ihr Traumjob! [mehr]

Klatsch und Tratsch mit Kimberly Hagen | Bild: BR zum Artikel Kimberly Hagen Promi-Expertin

Kimberly Hagen ist unsere Society-Expertin und berichtet aus der Welt der Prominenten. Wenn Sie mehr über Kimberly erfahren möchten, dann lesen Sie hier weiter! [mehr]

Finanzexperte Sebastian Hanisch | Bild: BR zum Artikel Sebastian Hanisch Finanzexperte

Was bewegt die Börsen? Wie beeinflusst die Europäische Zentralbank unser Leben? - Das alles sind Fragen, mit denen sich Finanzexperte Sebastian Hanisch beschäfigt. Hier stellt sich der Wirtschafts- und Finanzjournalist vor! [mehr]

Sicherheitsexperte Klaus Heimlich  | Bild: BR zum Artikel Klaus Heimlich Sicherheitsexperte

Nach vierzig Jahren bei der Berufsfeuerwehr hat Klaus Heimlich seine Helm an den Nagel gehängt. Seine langjährige Berufserfahrung macht ihn zum idealen Experten für Fragen rund um die Themen "Sicherheit" bei "Wir in Bayern". [mehr]

Zahnarzt Dietmar Hellebrand | Bild: BR zum Artikel Dr. Dietmar Hellebrand Zahnarzt

Der gebürtige Giesinger ist seit 1999 niedergelassener Zahnarzt in München. Er kann sich keinen schöneren Beruf vorstellen. [mehr]

"Wir in Bayern"-Onliner und Lifehacktester Nico Hilebrand-Thorbecke | Bild: BR zum Artikel Nico Hilebrand Online-Experte und Lifehack-Tester

Nico Hilebrand aus der Onlineredaktion testet bei "Wir in Bayern" regelmäßig Tipps und Tricks aus dem Internet. Wenn Sie mehr über Nico erfahren möchten, dann lesen Sie hier weiter! [mehr]

Sonja Bleuel, Mechatronikerin | Bild: Wir in Bayern zum Artikel Sonja Jeschke Mechatronikerin

Sonja Jeschke hat eine Betriebswirtschaftslehre im Handwerk studiert, dann folgte eine Lehre als Mechatronikerin und seit der Meisterschule leitet sie mit ihrem Vater den elterlichen Betrieb in Aschaffenburg in vierter Generation. [mehr]

Radltour-Expertin Kaddi Kestler | Bild: Katharina Kestler zum Artikel Kaddi Kestler Fahrradtour-Expertin

Katharina sagt eigentlich niemand zu ihr. Als waschechte Fränkin ist sie für alle einfach die Kaddi. Und sie ist eine der drei "Bergfreundinnen" im Bayern 2-Podcast, zuständig dort und jetzt auch bei uns für Tipps rund ums Radln. [mehr]

Alexandra Kiraly-Bösl | Bild: BR zum Artikel Alexandra Kiraly-Bösl Augenärztin

Alexandra Kiraly-Bösl studierte Medizin in Regensburg und München. Anschließend absolvierte sie eine Facharztausbildung an der Universitäts-Augenklinik München. Seit 2001 praktiziert sie in ihrer eigenen Praxis. [mehr]

Ernährungsexpertin Jutta Löbert | Bild: BR zum Artikel Jutta Löbert Ernährungsexpertin

Ernährung ist für sie eine Lebensaufgabe. Jutta Löbert hat viele Qualifikationen vorzuweisen: Von der Ausbildung zur Hauswirtschafterin über die Fachakademie für Ernährung und Landwirtschaft bis hin zum Ökotrophologie-Studium. [mehr]

Sonja Meiburg | Bild: BR zum Artikel Sonja Meiburg Hundetrainerin

Die gebürtige Rheinländerin liebt Hunde und findet, dass sie oft falsch verstanden werden. Deshalb vermittelt sie zwischen den Bedürfnissen der Vierbeiner und ihrer Menschen. Dabei setzt Sonja Meiburg auf gewaltfreies, belohnungsbasiertes Training. Und sie freut sich jedes Mal, wenn sich Hunde und ihre Besitzer noch ein bisschen besser verstehen. [mehr]

Dr. Thomas Meier-Lenschow: Facharzt für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde, Allergologie, Stimm- und Sprachstörungen | Bild: Wir in Bayern zum Artikel Dr. Thomas Meier-Lenschow Facharzt für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde, Allergologie, Stimm- und Sprachstörungen

Er ist nicht nur HNO-Facharzt und führt seit rund 25 Jahren eine eigene Praxis in Freising, sondern durfte auch als Fliegerarzt die Schwerkraft bei Düsenjägern miterleben: Dr. Thomas Meier-Lenschow. [mehr]

Andreas Modery | Bild: BR zum Artikel Andreas Modery Gartenexperte

Nach dem Studium der Forst- und Jagdwissenschaften sowie zahlreichen Garten-Fachpraktika, spezialisierte sich Andreas Modery als "wissenschaftlicher Fachjournalist“ auf die grüne und blühende Welt. [mehr]

Birgit Salewski, Familientherapeutin bei "Wir in Bayern" | Bild: Wir in Bayern zum Artikel Birgit Salewski Familientherapeutin

Nach dem Studium der Sozialpädagogik absolvierte Birgit Salewski eine mehrjährige Ausbildung zur Systemischen Familientherapeutin und Coach. Inzwischen arbeitet sie in eigener Praxis und und bildet FamilientherapeutInnen aus. [mehr]

Nina Schlesener, Bergführerin | Bild: BR zum Artikel Nina Schlesener Bergführerin

Damals konnte Sie ihre Ausbildung zur staatlichen Berg- und Skiführerin mit einer Rekordzeit von zwei Jahren erfolgreich abschließen. Heute lebt Nina Schlesener im Berchtesgadener Land und ist "Wir in Bayern"-Wanderexpertin. [mehr]

Andy Sixtus, Physiotherapeutin | Bild: BR zum Artikel Andy Sixtus Physiotherapeutin

Nach ihrem Staatsexamen begann Andy Sixtus am Klinikum Großhadern in der Abteilung für physikalische Therapie und Chirurgie zu arbeiten. Heute hat sie eine eigene Praxis und zeigt bei "Wir in Bayern", wie Sie sich fit halten können. [mehr]

Elke Sommer ist die Expertin für Hauswirtschaft bei "Wir in Bayern". | Bild: BR zum Artikel Elke Sommer Expertin für Hauswirtschaft

Nach der Ausbildung zur Hauswirtschafterin studiert Elke Sommer aktuell an der Fachakademie für Ernährungs- und Versorgungsmanagement in Vilshofen. Nun ist sie Teil von "Wir in Bayern" und gibt Tipps rund um das Thema Haushalt. [mehr]

Dr. Monique Stengel, Fachärztin für Dermatologie und Venerologie, Allergologie, Naturheilverfahren | Bild: Wir in Bayern zum Artikel Dr. Monique Stengel Hautärztin

Nach ihrem Studium der Humanmedizin an der Ludwig-Maximilians-Universität München machte Monique Stengel ihren Facharzt für Dermatologie, Venerologie, Allergologie und Naturheilverfahren. Sie hat in Starnberg ihre Hautarztpraxis. [mehr]

Dr. Klaus Tiedemann, Facharzt für Allgemein- und Sportmedizin | Bild: Wir in Bayern zum Artikel Dr. Klaus Tiedemann Facharzt für Allgemein- und Sportmedizin

Nach 3,5 Jahren in der Chirurgie, 3 Jahren in der Inneren Medizin, 10 Jahren als Notarzt und 2 Jahren als Arzt am Flughafen München, hat er sich 1993 als Facharzt für Allgemein- und Sportmedizin in Moosburg niedergelassen. [mehr]