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Hypnose Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein veränderter Bewusstseinszustand. Der Hypnotisierte schwingt zwischen Wachsein und Schlafen. Unter Hypnose gelingt es vielfach, die Ursachen für Störungen jedweder Art aufzuspüren und aufzulösen.

Stand: 25.11.2014

Hypnosependel | Bild: colourbox.com

"Ihre Augenlider werden schwer, immer schwerer - konzentrieren Sie sich nur noch auf meine Stimme. Alles um Sie herum verschwindet!" So oder ähnlich beginnen Hypnosesitzungen. Und dann beginnt für Patienten eine Zeitreise in Trance: Sie erinnern sich an Vergangenes, oder koppeln ihren chronischen Schmerz ab, lernen, den quälenden Tinnitus zu ertragen und vieles mehr.

Hypnose - eine Wundertherapie?

Warum ist die Hypnose hierzulande dann so umstritten, wie kaum ein anderes Heilverfahren? Und warum reagieren wir so fasziniert, wenn wir im Fernsehen oder auf der Bühne einen Hypnotiseur sehen, der eine wildfremde Person Dinge tun lässt, die wir uns niemals im "Wachzustand" trauen würden? Oder ist es tatsächlich nur Show, die Gags abgesprochen, alles getürkt?

Hypnose - eine Grenz-Wissenschaft

Nie mehr rauchen dank Hypnose?

In Deutschland gilt die Hypnose noch immer als Grenz-Wissenschaft, steht noch immer in der esoterischen Ecke, obwohl die wissenschaftlichen Beweise für ihre Wirksamkeit längst erbracht sind. So liefern neueste wissenschaftliche Studien wichtige Erkenntnisse dafür, was im Gehirn unter Hypnose geschieht. Während das etablierte Gesundheitswesen der Hypnose noch immer kritisch begegnet, lassen sich aber immer mehr Menschen in Deutschland hypnotisieren, um beispielsweise mit dem Rauchen aufzuhören oder abzunehmen, sich Zähne ziehen zu lassen, oder unter Hypnose schmerzfrei zu gebären.

Viele lassen sich in einen anderen Bewusstseinszustand versetzen, um ihren Ängsten zu begegnen oder mangelndes Selbstbewusstsein aufzupolieren. Auch immer mehr Leistungssportler suchen in der Hypnose einen leistungssteigernden Effekt zu erzielen. Und depressive Menschen finden unter Hypnose wieder Lebensmut.

Was ist dran an Hypnose?

Was geschieht im Gehirn, wenn der Hypnotiseur durch ständiges Rezitieren von einfachen Sätzen einen Klienten in einen anderen Bewusstseinszustand versetzt? Und ist jeder für die Hypnose geeignet? Die Sendung Gesundheit! widmet diesem spannenden Thema eine Dokumentation, die auf diese Fragen erstaunliche Antworten liefert. Der Film zeigt unter anderem, wie einer Patientin vier Zähne gezogen werden - nur unter Hypnose. Wie sich Sportler unter Hypnose fit machen, um bessere Leistungen zu erzielen und versucht die Frage zu beantworten, was in einer Showhypnose tatsächlich passiert.

Hypnose heute

Heute wird Hypnose in den unterschiedlichsten Bereichen der Medizin und Psychologie eingesetzt. Behandlungskonzepte gibt es für folgende Indikationen:

  • Depression
  • Angst
  • Belastungsstörungen
  • Sexualstörungen
  • Raucherentwöhnung
  • Übergewicht
  • Essstörungen
  • Schlafstörungen
  • Tinnitus
  • Schmerzbetäubung beim Zahnarzt
  • akuter und chronischer Schmerz

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