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Extrembergsteiger Luis Stitzinger über die Vor- und Nachteile Höhentraining im Hypoxie-Zelt

Ein Beitrag von: Zinnecker, Andrea

Stand: 20.09.2019

Um Videos oder Audios abzuspielen, benötigen Sie einen Browser, der HTML5-Video abspielen kann oder eine aktuelle Version des kostenlosen Adobe Flash Players sowie aktiviertes JavaScript. Luis Stitzinger, Extrembergsteiger und Staatlich geprüfter Berg- und Skiführer
| Bild: Luis Stitzinger

Hypoxie - das ist der medizinische Fachbegriff für Sauerstoffmangel. Mit der Unterversorgung an Sauerstoff muss sich jeder Bergsteiger und Wanderer auseinandersetzen, der in große Höhen aufbrechen will. An den höchsten Bergen und Trekkingrouten der Welt im Himalaya beginnt jetzt die Herbstsaison, und so mancher hat sich schon zuhause mit Hilfe eines Hypoxie-Zeltes akklimatisiert, um nicht höhenkrank zu werden. Die Vor- und Nachteile des Hypoxie-Zelts hat uns der Ostallgäuer Höhenbergsteiger und Expeditionsbergführer Luis Stitzinger erklärt.


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