Ratgeber

Tipps für alle Lebenslagen

Gesundheit

Erkälteter Mann | Bild: colourbox.com zum Video mit Informationen Nasennebenhöhlenentzündung Wenn der Kopf "dicht" ist

Eine Nasennebenhöhlenentzündung fängt harmlos mit einem Schnupfen an. Schon bald aber ist der ganze Kopf "dicht", dazu kommen Fieber und Kopfschmerzen. Was bei den meisten Menschen nach rund einer Woche wieder vorbei ist, wird bei anderen Patienten chronisch. Was tun? [mehr]

Frau hält sich vor Schmerzen Hände an den Kopf | Bild: picture-alliance/dpa zum Thema Chronische Schmerzen Raus aus der Schmerzfalle!

Schmerzen muss man ernst nehmen – und behandeln. 40 Prozent der Patienten eines Hausarztes kommen zu ihm wegen chronischer Schmerzen. Und über 60 Prozent der Patienten und einer Orthopädiepraxis leiden unter anhaltenden Schmerzen. [mehr]

Berge & mehr

Illustration: Berge, Schriftzug - Bergrätsel | Bild: BR zum Artikel Mitmachen! Das Bergrätsel im Dezember

Dezember, die dunkle Jahreszeit, mit dunklen Gestalten und dunklem Brauchtum. Aber vielleicht geht Ihnen ja ein Licht auf bei unserem Dezember-Bergrätsel ... [mehr]

Skibetrieb zwischen Alpbachtal und Karersee  | Bild: BR; Georg Bayerle zum Artikel Die Zukunft des Alpenwinters Von schneereichen Träumen und schneearmen Realitäten

Zwischen dem Alpbachtal und dem Karersee in Südtirol startet die alpine Wintersaison. Dieses Wochenende ist das große Wochenende der "Skiopenings". Im Vergleich zu der dramatischen Situation vor einem Jahr, herrscht dieses Mal Zufriedenheit und Optimismus. [mehr]

Ladinischer Bergadvent auf dem Alfarei-Hof | Bild: BR; Andrea Zinnecker zum Artikel Von Zelten, Gewürzkugeln und sagenhaften Dingen Ladinischer Bergadvent auf dem Alfarei-Hof

Am unteren Rand der „Roda de Armentara“, der Armentara-Wiesen liegt der Alfarei-Hof, einer der ältesten Bergbauernhöfe im Gadertal. Im Zinsbuch der Abtei Sonnenburg wird dieser ladinische Erbhof bereits im Jahr 1286 urkundlich erwähnt. [mehr]

Fitness & Freizeit

Winterreiten in Südtirol | Bild: Hannsmann PR zum Artikel Fitnessmagazin-Winterrätsel Jede Woche ein Aktivpreis für Sie!

"Merry Fitness" - unser Winterrätsel sorgt im Dezember jede Woche für eine vorgezogene Bescherung. Die erste Gewinnerin steht fest und das neue Rätsel wartet schon! Am 2. Advent lockt ein Wochenende mit Winterreiten im Südtiroler Sarntal. [mehr]

Kilian Medele und Julian Ignatowitsch testen fürs Fitnessmagazin I-Squash | Bild: BR zum Artikel Interactive Squash Squash spielen - Monster treffen

Richtig im Trend ist der Squash-Sport nicht mehr. In den 80er- und 90er-Jahren gab es noch jede Menge Hallen, mittlerweile sind es deutlich weniger. Ändern könnte das "Interactiv Squash", die Erfindung des Münchners Markos Aristides Kern. [mehr]

Ernährung & Rezepte

Rezepte von A bis Z

Nitrat in Lebensmitteln | Bild: BR / Gesundheit! zum Artikel Nitrat im Trinkwasser Wie groß ist die Gefahr?

Diese Nachricht ließ viele aufschrecken: Die EU-Kommission hat Klage gegen Deutschland eingereicht, weil sich die Qualität des Grundwassers immer mehr verschlechtert. "Gesundheit!" will deshalb wissen, wo überall Nitrat lauert und was es mit uns anstellt. Von Julia Grantner [mehr]

Kochen in der Küche | Bild: Digital Vision zur Übersicht Rezepte Rezepte für jeden Anlass

Hier geht's zu Tisch: Wir haben die Rezepte, Sie die Qual der Wahl. Bei diesen Vor-, Haupt- und Nachspeisen bleibt bestimmt kein Teller leer. Suchen Sie sich etwas Schönes aus! [mehr]

Verbraucher & Service

Erbrecht: Eigenhändiges oder notarielles Testament? | Bild: colourbox.com zum Artikel Erbrecht Eigenhändiges oder notarielles Testament?

Erbrechtsexperte Prof. Klaus Michael Groll erklärt die Vor- und Nachteile von eigenhändigen und öffentlichen Testamenten. [mehr]

Sendungsbild: Abendschau | Bild: BR zum Video Mehl ist nicht gleich Mehl Das täglich Brot der Müllerin Susanne Dorfner

Sie ist in der 100 Jahre alten Dorfner-Mühle in Wolferszell bei Straubing aufgewachsen, stammt aus einer Müllerdynastie - und stieg in die Fußstapfen ihrer Vorfahren: Wenn sich jemand mit Mehl auskennt, dann Susanne Dorfner! [mehr]