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Eiszeit Hintergrund
Stand: 02.02.2012

Verwöhnprogramm für Körper und Geist

Winterwellness | Bild: colourbox.com

Eisige Kälte und dazu trockene, überheizte Räume - da streikt das Immunsystem schon mal. Aber man kann seinem Körper ordentlich einheizen, damit er den widrigen Witterungsverhältnissen stand hält. Tipps rund um die Winter-Wellness gibt's hier.

Gesicht mit Rollkragenpullover | Bild: colourbox.com zum Artikel Hautpflege Ihre Haut muss jetzt ihr Fett abkriegen!

Im Winter sehen Menschen hierzulande immer etwas grau und mitgenommen aus. Kälte und trockene Heizungsluft strapazieren unsere Haut. Mit der richtigen Pflege kommt man wieder zu einem strahlenden Teint. [mehr]

Frau in der Sauna | Bild: colourbox.com zum Artikel Sauna Manche mögen's heiß

Herbstzeit ist Erkältungszeit. Um sich gegen die nass-kalten Tage abzuhärten, schwören viele auf die hölzerne Hitze-Box. Doch beim Schwitzbad sollte man einige Regeln beachten, sonst kann das heiße Abenteuer gefährlich werden. [mehr]

Frau in der Badewanne | Bild: Getty Images zum Artikel Badetag Wann enden Wannen-Wonnen?

Wie lange darf ich mich wohlig in der Wanne wälzen? Rein theoretisch gesehen. Ist unsere Haut dicht oder schlägt Wasser irgendwann einmal Wellen? Lesen Sie wasserdichte Fakten ... [mehr]

Aromatherapie | Bild: colourbox.com zum Artikel Aromatherapie Im Reich der Sinne

Stimulieren Sie ihre Gefühle doch mal bewusst durch Düfte. Verwöhnen Sie sich, fliehen Sie für einen kurzen Moment dem verregneten hektischen Alltag und genießen Sie mit allen Sinnen. [mehr]

Bürsten und Seifen | Bild: colourbox.com zum Artikel Bürstenmassage Bürsten Sie sich fit!

Bei diesem Wetter fällt es besonders schwer: das Aufstehen. Bürsten Sie sich doch einfach fit. Das Bürsten der Haut regt den Kreislauf an, reguliert den Blutdruck und wirkt anregend auf die Organe. [mehr]

Frau beißt in eine Zitrone | Bild: Image Source zum Artikel Zeit für Zitrusfrüchte Geben Sie Ihrem Immunsystem Saures!

Orangen, Mandarinen, Zitronen, Grapefruit - jetzt beginnt wieder die Saison für Zitrusfrüchte. Sie sind lecker, beliebt und obendrein gesund. Vitamin C ist gerade bei herbstlichem Schmuddelwetter ein wichtiger Schutzschild. [mehr]

Tee | Bild: colourbox.com zum Artikel Tee Heißer Genuss an kalten Tagen

Duftender Tee ist für viele Menschen ein echter Hochgenuss. Tee ist neben Wasser das meist konsumierte Getränk der Welt. Doch Tee ist nicht nur zum Durstlöschen da: Er ist auch gesund. [mehr]

Ein Teller mit Hühnersuppe | Bild: colourbox.com zum Artikel Infektabwehr Das Geheimnis der Hühnersuppe

Winterzeit ist Erkältungszeit. Und wen es erwischt hat, sollte nicht murren, wenn Oma mit ihrer hausgemachten Hühnersuppe kommt. Denn die hilft tatsächlich bei Infekten. Und sie kann sogar noch viel mehr ... kein Märchen! [mehr]

Schokoladentörtchen | Bild: colourbox.com zum Artikel Stimmungsmacher Süße Sünde Schokolade

Man nennt sie auch "die Speise der Götter" - und das sicher nicht zu Unrecht. Schokolade gibt es in tausenderlei Varianten. Im Winter ist der Konsum am höchsten - wenn der Glücklichmacher die Sonne ersetzen muss. [mehr]

weiter mit: Hautpflege im Winter

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Wetter in Bayern

  Heute Morgen Dienstag
Nord stark bewölkt; zum Wetter in Bayern heute 12° wolkig; zum Wetter in Bayern morgen 12° | 22° wolkig; zum Wetter in Bayern übermorgen 10° | 23°
Süd bedeckt; zum Wetter in Bayern heute 10° wolkig; zum Wetter in Bayern morgen 12° | 22° wolkig; zum Wetter in Bayern übermorgen 12° | 22°

Erst bewölkt, dann freundlicher, Höchstwerte 18 bis 23 Grad.

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Normaler Verkehr in Bayern

  • A9 München Richtung Nürnberg zwischen Allershausen und Pfaffenhofen a.d.Ilm ein defektes Fahrzeug auf dem Standstreifen (05:33)
  • A99 Westumfahrung München Richtung Nürnberg in Höhe Lochhausen ist die Parallelfahrbahn wegen Bauarbeiten bis 29. Mai gesperrt. Es gibt eine Umleitung (05:44)
  • Die B307 Vorderriß - Gmund ist zwischen Sylvensteinsee und Kaiserwacht wegen Brückenarbeiten in beiden Richtungen für LKW über 3,5 Tonnen gesperrt. Die Höhe ist vorübergehend auf 2,5 Meter beschränkt (16:52)

Es liegen weitere 1 Verkehrsmeldungen vor.

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Zitrone auf Zitronenpresse | Bild: picture-alliance/dpa 00:05:40 Vitamine Geben Sie Ihrem Immunsystem Saures

Hautpflege | Bild: colourbox.com 00:04:33 Hautpflege Ihre Haut muss jetzt ihr Fett abkriegen!

Schokolade | Bild: colourbox.com 00:04:50 Schokolade Süß - und blutdrucksenkend

Frau in der Sauna | Bild: colourbox.com 00:05:18 Sauna Schwitzen macht jung

Sauna Sünden: Grapschen | Bild: Creative Collection, Montage: BR zur Bildergalerie Sauna-Sünden Das geht gar nicht!

Wenn es kälter wird, haben es viele gern warm und gehen in die Sauna. Leider sind manche Saunabesucher nicht sonderlich rücksichtsvoll. Damit Sie nichts verschwitzen - hier die Top Ten der verdammenswertesten Sauna-Sünden! [mehr]

Lavendel | Bild: colourbox.com zur Bildergalerie Duftlegende Von Lavendel bis Lemongras

Lavendel, Eukalyptus, Rose - all diese Pflanzen haben mit ihren Düften unterschiedliche Wirkungen auf uns. Welche, verraten wir hier. [mehr]