Bayern 1 - Bayern 1 am Vormittag

Mentales Fasten "Bewusster und anders leben"

Ein Beitrag von: Achim Zeppenfeld Stand: 22.02.2012
Um Videos oder Audios abzuspielen, benötigen Sie den aktuellen Flash Player und aktiviertes JavaScript. Eva Meder-Thünemann | Bild: Claudius-Verlag

Am Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit. Viele verzichten auf Fleisch, Süßigkeiten oder Alkohol. Die Religionspädagogin Eva Meder-Thünemann plädiert für einen anderen Ansatz. In ihrem Buch "Reiseproviant für die Seele" Tipps und kleine Übungen, um den Alltag zu unterbrechen.