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Fit in den Frühling III Slides

Stand: 22.03.2017

Um Videos oder Audios abzuspielen, benötigen Sie einen Browser, der HTML5-Video abspielen kann oder eine aktuelle Version des kostenlosen Adobe Flash Players sowie aktiviertes JavaScript. Slides | Bild: Bayerischer Rundfunk

Fit werden durch Rutschen auf einer Matte? Was zunächst etwas seltsam klingt, macht viel Spaß und trainiert den Körper. Wie das funktioniert, zeigt Fitness-Coach Thorsten Heinrich.


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