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Fit in den Frühling IV Nordic Walking

Stand: 22.03.2017

Um Videos oder Audios abzuspielen, benötigen Sie einen Browser, der HTML5-Video abspielen kann oder eine aktuelle Version des kostenlosen Adobe Flash Players sowie aktiviertes JavaScript. Nordic Walking | Bild: Bayerischer Rundfunk

Nordic Walking ist schon längst bei uns angekommen. Fitness-Trainer Thorsten Heinrich zeigt, wie effektiv das Laufen mit den Stöcken sein kann und worauf geachtet werden muss.


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