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Schichtenweise gesund Heilkraft der Zwiebel
Die Zwiebel schmeckt nicht nur gut, sondern hat auch eine heilende Wirkung. Sie ist eines der ältesten und traditionsreichsten Naturheilmittel. Kräuterexpertin Monika Engelmann stellt drei Zwiebel-Rezepte vor.
Wirkung der Zwiebel:
- stärkt das Immunsystem
- fördert die Verdauung
- wirkt antibakteriell
- wirkt entzündungshemmend
- ist appetitanregend
- zur Vorbeugung von Arteriosklerose
- hilft bei Erkrankungen der Atemwege
- beugt Infektionen vor
Zwiebel-Rezepte von Monika Engelmann
Zwiebelsirup gegen Husten
Zutaten
- 1 rote Zwiebel, klein gehackt
- 3 EL flüssigen Honig
Zubereitung
Zwiebel mit Honig vermengen. Das Ganze 12 Stunden ziehen lassen und anschließend abseihen. Zwiebelsirup täglich frisch zubereiten. Drei- bis fünfmal am Tag 1 TL zur unterstützenden Behandlung bei Husten und Erkältungskrankheiten einnehmen.
Wirkung: Die keimhemmende und schleimlösende Wirkung der Zwiebel hilft Husten und Hustenreiz zu lindern.
Zwiebelauflage bei Mittelohrentzündung
Zutaten
- 1/2 rohe Zwiebel, klein geschnitten
Zubereitung
Zwiebel in ein Stofftaschentuch wickeln, zubinden und zwischen zwei Wärmflaschen erwärmen. Die warme Auflage auf das schmerzende Ohr legen und mit einem Stirnband oder Tuch befestigen. Eine Zeit lang einwirken lassen.
Wirkung: Die Wärme der Zwiebelauflage wird bei Mittelohrentzündung als wohltuend wahrgenommen. Die ätherischen Öle der Zwiebel steigern die Durchblutung, die Schmerzen werden gelindert und die Entzündung geht zurück.
Wichtig
Die Anwendung dieses alten Hausmittels ersetzt nicht den Arztbesuch.
Fuß- und/oder Handbad mit Zwiebeln
Zutaten
- 1-2 rote Zwiebeln
- 1 L heißes Wasser
Zubereitung
Rohe Zwiebeln in heißes Wasser reiben. Ziehen lassen, bis die Mischung eine angenehme Wassertemperatur (37 bis 39 Grad) hat. Ein- bis zweimal täglich ca. 10 Minuten anwenden.
Wirkung: Gegen Bronchitis (und als Harntreibemittel), wirkt durchblutungsfördernd und wärmend.
