Bayerisches Fernsehen - Gesundheit!

Gesund im Alltag

Illustration für "Lippenherpes", Mann tupft Salbe auf seine Lippenbläschen | Bild: colourbox.com, Montage: BR/Renate Windmeißer zum Video mit Informationen Lippenherpes Was hilft gegen die lästigen Bläschen?

Es kribbelt und juckt, brennt, spannt und schmerzt. Der Übeltäter: Lippenherpes. Rund 90 Prozent aller Deutschen tragen den Auslöser, das Herpes-simplex-Virus, in sich. Bei zwölf Millionen kommt es regelmäßig zum Ausbruch. [mehr]

Füße | Bild: colourbox.com zum Video mit Informationen Gepflegter Auftritt Tipps gegen Hornhaut, Hühneraugen und Co.

Obwohl sie Schwerstarbeit leisten, werden Füße in der Pflege oft vernachlässigt. Im Sommer kommen Druckstellen, dicke Hornhaut und schmerzhafte Hühneraugen ans Tageslicht. [mehr]

Muskelkater; Sportler dehnt seine Beinmuskulatur | Bild: colourbox.com zum Video mit Informationen Muskelkater Was tun, wenn es zwickt und zwackt

Sport tut gut! Wenn da nicht immer dieser Muskelkater wäre. Das zwickt und zwackt teilweise über Tage, verleidet einem die Freude an der Bewegung. Doch gegen Muskelkater kann man einiges tun. Vor dem Sport und nach dem Sport! [mehr]

Zähne zeigen | Bild: picture-alliance/dpa zum Video mit Informationen Professionelle Zahnreinigung Ist die Selbstzahlerleistung medizinisch sinnvoll?

Gepflegte Zähne sind Voraussetzung für ein gesundes Gebiss. Reicht sorgfältiges Putzen oder braucht man dazu doch die Hilfe vom Experten? Zahnärzte befürworten die professionelle Zahnreinigung, doch es gibt auch gegenteilige Stimmen. [mehr]

Junge Frau benutzt einen Deo-Stift. | Bild: picture-alliance/dpa zum Artikel Schwitz-Stopp Welches Deo ist das richtige?

Die Schattenseite wärmerer Temperaturen: Der Schweiß fließt, ein Deo tut not. Doch da hat man die Qual der Wahl. Welches Deo ist das beste? Soll die Schweißbildung reduziert, oder nur der Geruch eingedämmt werden? Was tun, wenn ein Deo nicht mehr hilft? [mehr]

Jürgen Klopp | Bild: picture-alliance/dpa zum Video mit Informationen Haartransplantation Neue Haare für kahle Stellen

Jürgen Klopp ist der Trainerstar des Bundesligisten Borussia Dortmund. Im Moment macht er aber Schlagzeilen mit seiner Haarpracht. Der Bild-Zeitung hat er verraten: Er hat sich unters Messer gelegt, sich eigene Haare verpflanzen lassen. Doch wie funktioniert das? Für wen ist eine Haartransplantation geeignet? [mehr]

zum Artikel Badezusätze Badeöle streicheln Körper und Seele

Ob bei Schmerzen, Erkältung oder einfach nur zur Entspannung: Baden streichelt Körper und Seele und ist natürlich gesund. Viele der wohltuenden Badezusätze lassen sich außerdem sogar ganz leicht selbst herstellen. [mehr]

zum Video mit Informationen Desinfektionsmittel Wie schädlich ist keimfreies Putzen?

Händedesinfektionsmittel aus der Drogerie - praktisch oder überflüssig? Auch bei vielen Putzmitteln und Produkten, wie Mülltüten oder Schneidebrettern, wird mit Keimfreiheit geworben. Ist die ständige Desinfektion von Wohnung, Wäsche und Körper wirklich sinnvoll oder eher gesundheitsgefährdend? [mehr]

zum Video mit Informationen Krankheiten im Mund Schmerzhafte Infektionen durch Pilze und Co.

Essen, trinken, reden, beißen - dazu ist unser Mund da. Aber wenn Bakterien und Viren angreifen, kann es im Mund richtig weh tun. Mögliche Ursachen: Parodontitis, Zahnfleischentzündung, Mundsoor, Mundfäule oder Herpes. Was dagegen hift, erfahren Sie hier. [mehr]

zum Artikel Erkältungsmythen Was hilft wirklich gegen Erkältung?

Die Nase läuft, der Hals kratzt, die Bronchien rasseln. Eine Erkältung ist meist harmlos, aber lästig. Jeder schwört dann auf andere Tricks aus der Hausapotheke: einen heißen Grog, Hühnersuppe, Vitamin C. Aber was hilft wirklich? [mehr]

zum Video mit Informationen Induktive Höranlagen Hörhelfer in schwierigen Situationen

Viele Situationen sind für Hörgeräteträger schwierig: Hintergrundgeräusche oder Straßenlärm stören. Mit zunehmender Entfernung von der Schallquelle gelingt es kaum noch, Stimmen zu isolieren. Die Folge: Die Betroffenen hören nur noch einen Geräuschebrei. Die Lösung: induktive Höranlagen. [mehr]

zum Video mit Informationen Schimmel in der Wohnung Richtig entfernen und vermeiden

Schimmel ist gesundheitsschädlich. Besonders Menschen mit Vorerkrankungen, wie Asthma oder Allergien, sind gefährdet. Doch wie den Schimmel richtig bekämpfen? Vor gängigen Antischimmelmitteln warnt Ökotest in der aktuellen Ausgabe. Sie enthalten schädliche Gifte ... [mehr]

zum Artikel Matthias Steiner Olympiasieger trotz Diabetes

Er ist einer der stärksten Männer der Welt: der Gewichtheber Matthias Steiner. Er holte 2008 bei den Olympischen Spielen in Peking eine Goldmedaille. Was viele nicht wissen - er ist Diabetiker. Seit 12 Jahren tritt er auch gegen seine Krankheit an. [mehr]

zum Video mit Informationen Übergewicht Leichtes Übergewicht verlängert das Leben

Wer einen Body-Maß-Index zwischen 25 und 30 hat, gilt als übergewichtig und sollte eigentlich abnehmen. Doch derzeit sorgen neue Studienergebnisse für Entspannung: Ein paar Kilo zu viel verlängern das Leben – so das Fazit neuer US-Studien. Stimmt das tatsächlich? [mehr]

zum Video mit Informationen Vorsätze fürs neue Jahr 2013 wird alles besser

Mehr Sport treiben, einige Kilos abnehmen, aufhören zu rauchen oder häufiger entspannen - gute Vorsätze für ein gesünderes Leben hat fast jeder. Der Jahreswechsel ist der perfekte Zeitpunkt, sich neue Ziele zu setzen! [mehr]

zum Video mit Informationen Reisekrankheit Was tun bei Übelkeit in Auto, Karussell und Co.?

Lesen im Auto, Schiff oder Kettenkarussell fahren - für viele ein Alptraum. Das innere Gleichgewicht rebelliert. Betroffenen wird flau, übel, schwindlig. Sie leiden unter der Reisekrankheit oder Bewegungskrankheit. Was kann man gegen die sogenannte Kinetose tun? [mehr]

zum Artikel Haushaltsunfälle Erste Hilfe bei Brandverletzungen

Alle zehn Minuten bricht in Deutschland ein Feuer aus. Die meisten Unfälle und Verbrennungen passieren im Haushalt. Wir zeigen Ihnen, wo Gefahren stecken und wie man sich besser schützen kann. [mehr]

zum Video mit Informationen Kaugummi Tut nicht nur den Zähnen gut

Des einen Lust, des anderen Last: Am Kaugummi scheiden sich die Geister. Dabei ist Kaugummikauen gesund - wenn es eine zuckerfreie Sorte ist. Die Wissenschaft entdeckt immer mehr Vorzüge des Kaugummikauens. [mehr]

zum Video mit Informationen Fremdkörper im Auge Was kann man tun?

Ein Fremdkörper im Auge? Das kann schnell passieren. Sei es, dass sich ein Insekt verflogen hat, oder man beim Heimwerken keine Schutzbrille getragen hat. Was kann man tun? Und: Wann ist es Zeit zum Augenarzt zu gehen? [mehr]

zum Video mit Informationen Nasenbluten Was tun, wenn die Nase plötzlich blutet?

Man juckt sich an der Nase, schnäuzt ein wenig zu herzhaft ins Taschentuch und schon ist es passiert: Nasenbluten. In den meisten Fällen ist das Nasenbluten ganz harmlos. Wenn man weiß, wie man damit umgehen muss. [mehr]

zum Video mit Informationen Schmerzmittel Gibt es sanfte Alternativen?

Eine Auswertung des Deutschen Arzneiprüfungsinstituts zeigt: Deutsche schlucken immer mehr Schmerzmittel. Ärzte warnen vor Gesundheitsrisiken und Nebenwirkungen. Akupunktur, Bewegungstherapie und Naturheilverfahren können eine Alternative zur reinen Schmerzmitteltherapie sein. [mehr]

zum Video mit Informationen Hautpflege Ihre Haut muss jetzt ihr Fett abkriegen!

Im Winter sehen Menschen hierzulande immer etwas grau und mitgenommen aus. Kälte und trockene Heizungsluft strapazieren unsere Haut. Mit der richtigen Pflege kommt man wieder zu einem strahlenden Teint. [mehr]

zum Video mit Informationen Krankmeldung Gerichtsurteil verunsichert Arbeitnehmer

Bereits am ersten Tag einer Erkrankung dürfen Arbeitgeber von Beschäftigten ein ärztliches Attest einfordern, so ein aktuelles Urteil des Bundesarbeitsgerichts. Viele Arbeitnehmer sind verunsichert: Wie verhält man sich im Krankheitsfall richtig? [mehr]

zum Video mit Informationen Metabolic Balance Erfolgsgeheimnis einer oberbayerischen Diät

Eine neue Abspeck-Methode erobert derzeit die Welt: Metabolic Balance. Entwickelt wurde sie in der kleinen Marktgemeinde Isen im Landkreis Erding. Doch inzwischen schwören selbst Hollywood-Schauspielerinnen darauf. Was halten Ernährungsmediziner von dem Konzept? [mehr]

zum Video mit Informationen Augenringe Was tun gegen die dunklen Schatten?

Viele finden sie extrem störend - Augenringe. Die violett-braunen, fahlen Ringe unter den Augen sind bei Menschen ganz unterschiedlich ausgeprägt. Das Alter, aber auch die Gene spielen dabei eine Rolle. Wie kann man die störenden Schatten loswerden? [mehr]

zum Video mit Informationen Händewaschen Handhygiene - wirksamer Gesundheitsschutz

Nach der Toilette und vor dem Essen - Händewaschen nicht vergessen. Das lernen schon die Kleinsten. Denn regelmäßiges Händewaschen hilft, Infektionen zu verhindern. [mehr]

zum Video mit Informationen Eiszapfen Kalte Füße im Winter - was tun?

Socken im Bett? Eigentlich geht das gar nicht! Doch wer unter kalten Füßen leidet, dem ist das egal. Manchmal haben "Eisfüße" ganz profane Ursachen, manchmal steckt aber auch eine ernsthafte Erkrankung dahinter. [mehr]

zum Video mit Informationen Giftiges Spielzeug Umweltgifte im Kinderzimmer

Die EU will die Grenzwerte für Schadstoffe in Spielzeug ab Juli 2013 anheben. Und das, obwohl bei Kontrollen immer wieder giftiges Spielzeug aus dem Verkehr gezogen wird. Wo droht die meiste Gefahr? Auf was sollten Eltern achten? [mehr]

zum Video mit Informationen Die "Stewardessen-Krankheit" Wenn Hautpflege schadet

Abends die reichhaltige Nachtpflege, morgens die kaschierende Tagescreme - viele Frauen tun viel für ihre Haut - manchmal zu viel. Denn dann kann es zu unangenehmen Symptomen kommen: Trockenheit, Juckreiz, Rötung. Hautärzte nennen das die "Stewardessen-Krankheit". [mehr]

zum Video mit Informationen Sensomotorische Einlagen Bei welchen Beschwerden können sie helfen?

Konventionelle orthopädische Einlagen stützen das Fußskelett. Ganz anders ist das bei sensomotorische Einlagen. Sie stimulieren durch kleine Druckpolster gezielt Muskelgruppen. So sollen sie bei zahlreichen Beschwerden helfen. Was ist dran an diesen Versprechungen? [mehr]

zur Bildergalerie mit Informationen High Heels Die hohe Kunst des Stöckelns

Davon träumen viele Frauen, elegant auf hohen Schuhen laufen zu können und dabei weder Schmerzen, noch bleibende Schäden befürchten zu müssen. Doch geht das wirklich? Welche Tipps gibt es und wann wird es kritisch? [mehr]

zum Video mit Informationen Antifalten-Cremes im Test Je teurer desto besser?

Jung, straff, glatt - so eine Haut wünscht sich jeder. Doch mit dem Alter machen sich Falten breit. Das muss nicht sein – zumindest, wenn man der Kosmetikindustrie Glauben schenkt. Gesundheit! testet drei Cremes auf ihre Wirksamkeit. [mehr]

zum Artikel Gesundheitstipp Klassische Erkältungsirrtümer

Heißer Tee mit ordentlich viel Rum haut das stärkste Erkältungsvirus um. Nichts als Wunschdenken, sagt die moderne Medizin und klärt über hartnäckige Irrtümer in Sachen Erkältung auf. [mehr]

zum Artikel Oktoberfest und Co. Gesund durch die Herbstfestzeit

Jedes Jahr kommen Millionen Besucher auf das Münchener Oktoberfest. Doch mit den Gästen kommen auch Viren und Krankheitserreger zu uns. "Gesundheit!" zeigt, wie man fit und unbeschwert durch die Herbstfestzeit kommt. [mehr]

zum Video mit Informationen Schluckauf Tipps gegen den Hicks

Schluckauf, Blähungen, Aufstoßen. Wer wird nicht von Zeit zu Zeit davon geplagt. Wie kommt es dazu und vor allem: Was kann man dagegen tun? "Gesundheit!" mit Tipps gegen den Hicks. [mehr]

zum Video mit Informationen Schlafstörungen Am Tag müde, in der Nacht wach - was steckt hinter?

Schlaflosigkeit hat viele Gesichter. Passiert das mal, ist es halb so schlimm. Doch für viele ist das ein Dauerzustand. Für Körper und Psyche kann das unangenehme Folgen haben. "Gesundheit!" zeigt, wie man das Schlafen wieder "lernen" kann. [mehr]

zum Video mit Informationen Reanimation Deutsche sind Erste-Hilfe-Muffel

Nur etwa 15 Prozent der Deutschen starten in einer Notsituation einen Wiederbelebungsversuch. Das geht aus der neuesten Erhebung des Reanimationsregisters der Deutschen Gesellschaft für Anästhesiologie hervor. Würden die Deutschen beherzter zupacken, könnten jedes Jahr Tausende von Menschen gerettet werden. [mehr]

zum Video mit Informationen Mehr Lebensqualität Bei Schwerhörigkeit rechtzeitig zum Arzt

Viele, die im Alter schwerhörig werden, wehren sich oft mit Händen und Füßen gegen ein Hörgerät. Sie meinen, dass es richtig alt und unattraktiv mache. Wenn Hörgeräte zu spät getragen werden, kann man mit der Zeit das Hören verlernen, warnen Ärzte. [mehr]

zum Video mit Informationen Bleaching Ist die Zahnkosmetik schädlich?

Schöne weiße Zähne - für viele ein Traum: Von Natur aus haben wir eher gelblich-graue Zähne. Hinzu kommen Verfärbungen durch Genuss- und Lebensmittel. Können Bleichmittel Verfärbungen im Zahn tatsächlich beseitigen? [mehr]

zum Video mit Informationen Kompressionsstrümpfe Mit sanftem Druck zu gesünderen Beinen

Gerade im Sommer sind sie wichtig, aber auch besonders lästig: Kompressionsstrümpfe. Sie sind zwar eng, heiß und schwer anzukriegen, aber unerlässlich für z. B. Menschen mit einer Venenschwäche oder einem Lipödem. [mehr]

zum Video mit Informationen Giftige Pflanzen Wenn der Traumgarten zum Alptraum wird

Blauer Eisenhut, Lebensbaum oder Tollkirsche - sie alle sind schön anzusehen und ... extrem giftig. Von der Tollkirsche genügen wenige Beeren, um für Kinder tödlich zu sein. Was tun, wenn der Traumgarten zum Alptraum wird? [mehr]

zum Video mit Informationen Sicher in den Urlaub Was gehört in die Reiseapotheke?

Sommerzeit ist Urlaubszeit. Da heißt es fremde Länder, Menschen, Abenteuer. Doch was ist, wenn man in den Ferien krank wird? Was gehört unbedingt in die Reiseapotheke? Gesundheit! mit Tipps für die schönsten Wochen des Jahres. [mehr]

zum Video mit Informationen Fit und frisch Tipps für die Gesundheit im Büroalltag

Leistung und Pause, das ist kein Widerspruch. Im Gegenteil, nur wer regelmäßig abschaltet und sich was gönnt, bleibt fit. Doch was heißt das konkret? Hebt ein kurzes Schläfchen im Büro die Produktivität? Gesundheit! mit Tipps rund um Pause und Erholung. [mehr]

zum Video mit Informationen Senioren am Steuer Wann ist ein Gesundheitscheck sinnvoll?

Immer mehr Autofahrer sind älter als 60 und aufgrund nachlassender geistiger und körperlicher Fitness eine potenzielle Gefahr für andere. Deshalb tritt im kommenden Jahr EU-weit ein neues Gesetz in Kraft: Der Führerschein muss dann alle 15 Jahre verlängert werden. [mehr]

zum Artikel Hautveränderungen Alterswarzen, Blutschwämme, Fibrome

Jetzt im Hochsommer zeigen wir wieder Haut, sodass manche unschöne Hautveränderung sichtbar wird: etwa Blutschwämmchen, Alterswarzen oder kleinere Hautwucherungen. Sind sie ein Anlass zur Sorge oder lediglich ein kosmetisches Problem? [mehr]

zum Video mit Informationen Kühl aber krank Können Klimaanlagen krank machen?

Die einen lieben sie, die anderen hassen sie - die Klimaanlage. So ist es im Sommer für viele eine Wohltat, in ein gekühltes Kaufhaus zu treten. Andere wiederum beschweren sich über trockene Luft und Zug. Manche meinen sogar, von Klimaanlagen krank zu werden. [mehr]

zum Video mit Informationen Badelust statt Badefrust Tipps für die Badesaison

Endlich Sommer! Heiße Temperaturen locken viele Menschen ins Freibad, an den Badesee oder ans Meer. Wasser kann aber durchaus seine Tücken haben. Gesundheit! zeigt, wie Sie sich vor typischen Badekrankheiten schützen können. [mehr]

zum Artikel Damenbart Ein haariges Problem

Bärte sind ein schmückendes Accessoire. Das sehen Frauen beim Damenbart häufig anders. Viele leiden darunter. Mit allerlei Mittelchen rücken sie dem Problem zu Leibe. Welche Methoden der Haarentfernung gibt es? [mehr]

zum Artikel Verdauung Hilfe nach der Völlerei zum Fest

Weihnachtszeit - Zeit der üppigen Mahlzeiten. Man haut kräftig rein und lässt nichts übrig. Das hat Folgen. Die können ziemlich unangenehm sein: Völlegefühl! Was tun? [mehr]

Artikel A bis Z

Videorückblick

Filmstreifen | Bild: colourbox.com zur Übersicht Videos A bis Z

Hier finden Sie die Videos der letzten Sendungen chronologisch geordnet. Videos, die hier nicht mehr erscheinen, finden Sie entweder im thematisch entsprechenden Artikel oder in der A bis Z Liste. [mehr]