ARD-alpha

Tele-Gym ZEN-Meditation

Donnerstag, 05.10.2017
06:00 bis 06:15 Uhr

  • Livestream in Mediathek verfügbar

ARD-alpha
2001

Moderation: Hinnerk Sobu Polenski

Redaktion: Michael Pause

Unser Profil

Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt.